三文魚,百里香,迷迭香,黑胡椒,鹽,小西紅柿,豆苗,蘆筍,玉米尖,檸檬
綜合評分 7.1
百里香和迷迭香切碎,撒上黑胡椒,鹽,拌勻備用。
三文魚表面切兩至三個刀口。
將拌勻的香料塞入刀口,可將余料撒在表面。
上烤箱大火烤20分鐘即可。
將配菜焯水。
擺盤盛入三文魚,吃時將檸檬汁擠在魚上即可。
1.焯水時加入幾滴橄欖油可以保持蔬菜顏色鮮艷。豆苗不用焯水。配菜可以是自己喜歡的任意時令綠色蔬菜,能生吃的生吃。 工. 2.以上配料都是按一份的量。 3.三文魚解凍後先前後撒上少許鹽殺殺水