綠豆,綠茶,百合,荷葉,黃豆
綜合評分 8.9
綠茶百合荷葉綠豆漿
綜合評分 8.9
綠豆具有消腫通氣、清熱解毒的功效，荷葉具有清熱利尿健脾升陽之效。 綠茶百合綠豆荷葉偏涼性，具有良好的清熱去火功效。 適合肝火旺盛者夏季飲用。 同時也適合水腫型、便秘型、脂肪過多肉松垮型肥胖者飲用。 清晨一杯豆漿，健康生活每一天~！
用料
做法
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精選食材。 將食材配齊，用清水洗淨。
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浸泡食材。 將調好的食材清洗後，還需要浸泡。此豆漿適合在豆漿機內浸泡，浸泡一晚上。
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打磨食材。 清晨起來，將泡好的食加入適量的水。按下“豆漿”鍵，待豆漿機提示做好後，倒出個人喜好加入適量白糖，即可飲用。
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小貼士
建議自備︰白砂糖、蜂蜜均可酌情添加 ，在我們小店購物也送的。 有經驗的朋友可以自行選購材料，菜市場、藥店、網上都應該有單品賣的。 想偷懶的同學也不用愁，我的小店里有搭配好的豆漿料小包。 親，我們小店羊年年初正式上線，敬請期待哦~~~
所在的分類
相關食譜
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豆漿,抹茶粉,糖
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幹黃豆,胡蘿蔔一根,新鮮玉米粒,鐵棍山藥,糖,九陽無渣豆漿機P10,水
綜合評分 9.6
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綜合評分 8.2
黃豆,香蕉,九陽豆漿機,水
綜合評分 9.1
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