蝦仁,青 紅生菜,雞蛋,可頌面包,牛奶,黑醋,海鹽,蒜鹽
綜合評分 8.5
蝦仁 用橄欖油和黑醋腌制一下 煎熟 加入生菜 里
芒果切丁或切片 加入沙拉里 調料做成醬汁淋上即可 加入南瓜籽
雞蛋煮熟 切片 加沙拉里也ok 單獨吃也ok 灑一些黑胡椒就可以啦
玉米切段 包上錫紙 烤箱220度 20分鐘左右 具體按自己烤箱喲
哈密瓜和牛奶 攪拌 太稠的話加點水 即可
可頌面包可剖開 加入沙拉吃哦 很贊哦