番茄牛肉粥(輔食)

綜合評分 8.1
這是給兒子做的輔食!六個月以上的寶寶都可以食用! 原來都是用豬肉多,但是其實牛肉更有營養些,可以更好的補補鐵!所以把牛肉剁碎,和番茄一起給他做粥,他也很喜歡吃呢!

用料

做法

  • 番茄牛肉粥(輔食)的做法 步骤1

    牛肉先切成小塊,然後剁碎成肉泥備用;

  • 番茄牛肉粥(輔食)的做法 步骤2

    米類淘洗乾淨,可以事先用少許油和鹽醃一下;

  • 番茄牛肉粥(輔食)的做法 步骤3

    番茄用開水燙一下去皮;

  • 番茄牛肉粥(輔食)的做法 步骤4

    然後切成碎;

  • 番茄牛肉粥(輔食)的做法 步骤5

    鍋中煮適量開水,下牛肉末下去煮,水開後把血沫撇掉;

  • 番茄牛肉粥(輔食)的做法 步骤6

    把米和番茄一起下鍋與牛肉一起煮;

  • 番茄牛肉粥(輔食)的做法 步骤7

    大火煮開後轉小火煲至粥稠爛即可!可適量再加少許鹽,或者不加亦可!

小貼士

因為米已經有油鹽醃過,所以最後要試味決定是否再放鹽,一歲以下的寶寶吃就不要放鹽了!

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