新鮮板栗約30顆,洗淨外殼,頂部剪開小口,冷水下鍋,煮15分鐘左右
糯米小半碗,泡水備用
核桃3、4顆,剝好,掰成小塊備用
煮熟後,剝去外殼和內膜,用手稍微碾碎,和糯米、核桃一起放入豆漿機,加水,用「米糊」功能加工即可,做好後,倒入碗中,加1小勺桂花糖即可飲用
適量的糯米,能使湯羹更顯粘稠,又能增加多重滋補功效