雞胸,彩椒,口蘑,胡蘿蔔
綜合評分 9.5
彩椒烤麩
綜合評分 8.2
用料
做法
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糖少許、鹽、胡椒粉搬入香油中，攪拌均勻
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烤麩提前半小時浸泡在水裏，泡軟，切小塊
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鍋裡放底油，7、8成熱放入切好的蒜瓣兒，炒出香味
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放入切好的烤麩，翻炒
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放入調料汁，繼續翻炒
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放入適量的清水
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開鍋後放入彩椒，翻炒數下，可以出鍋了
小貼士
泡製烤麩的時候可以根據軟硬程度增減時間 彩椒可以生食，加的不要過早
所在的分類
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