波蘭大麥湯

綜合評分 8.8
大麥在中國不太有名,我第一次知道大麥這種作物是因為大麥茶,在韓國和日本比較流行。不過作為糧食,並不是常常吃到。最近終於買到了有機大麥仁,於是做了這個波蘭湯,名字叫krupnik.

用料

做法

  • 把油倒入鍋裡,加入鹽,巴西利,胡椒,稍稍熱一下,加入土豆,胡蘿蔔和蘑菇,翻炒2-3分鐘

  • 加入大麥,繼續炒1-2分鐘,加入水,攪拌均勻

  • 轉小火,加蓋子,煮30到40分鐘即可

小貼士

所在的分類

相關食譜

波蘭大麥湯
素菜
2人份,土豆,胡蘿蔔,蘑菇,橄欖油,大麥,鹽,巴西利,黑胡椒,水
綜合評分 8.8
波蘭大麥湯
素菜
2人份,土豆,胡蘿蔔,蘑菇,橄欖油,大麥,鹽,巴西利,黑胡椒,水
綜合評分 8.8
五花肉大醬湯
湯羹
萬能大醬湯底,五花肉/牛胸肉,蔬菜(西葫蘆,洋蔥,香菇,蔥花,辣椒)
綜合評分 7.9
粽子的另類吃法:大麥青汁紅豆粽子粥
快手早餐
紅豆或蜜棗粽子,大麥青汁,熱水,蜂蜜或白糖
綜合評分 8.7
粽子的另類吃法:大麥青汁紅豆粽子粥
快手早餐
紅豆或蜜棗粽子,大麥青汁,熱水,蜂蜜或白糖
綜合評分 7.9
波蘭酵頭紅糖肉桂麪包
麪包
波蘭酵頭:,高筋粉,水,酵母,主麪糰:,牛奶,雞蛋,糖,鹽,高筋粉,奶粉,黃油,酵母,紅糖,肉桂粉
綜合評分 8.3
排毒的四季豆/羊乳酪/大麥沙拉
沙拉
四季豆,茴香塊,芹菜,櫻桃番茄,速食大麥米,羊乳酪,檸檬汁,鹽與胡椒,橄欖油
綜合評分 8.6
大麥若葉蔓越莓黑芝麻餅乾——樂眾繽紛夏日烘焙大賽獲獎作品
餅乾
低筋麪粉,大麥若葉,黃油,細砂糖,蔓越莓幹,黑芝麻,全蛋液
綜合評分 8.1
丹陽大麥粥
大米或剩飯(爽滑可以用大米,清爽口感可以用剩飯),大麥粉,食鹼水
綜合評分 8.6
波蘭酵頭牛奶吐司
吐司
波蘭酵頭:,高筋粉,水,酵母,主麪糰:,牛奶,雞蛋,糖,鹽,高筋粉,酵母,奶粉,黃油
綜合評分 9.7