大米,燕麥,蝦皮,黃瓜,香腸,枸杞,油,鹽,雞精,蔥花,香油
綜合評分 9.5
燕麥蝦皮枸杞粥
綜合評分 9.5
蝦皮、香腸的香氣，燕麥、枸杞的營養，美味又健康……
用料
做法
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大米，燕麥，蝦皮分別冷水浸泡一小時，黃瓜，香腸切丁備用
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大米放入電飯鍋，加熱水，熱水高度為一箇中指的長度，煮十分鐘加去倒掉水的燕麥，煮分鐘後加入倒掉水的蝦皮
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點幾滴油，攪拌均勻
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十分鐘後加入黃瓜 香腸 枸杞
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差不多水分很少時加入鹽，香油，雞精，蔥花，片刻出鍋
小貼士
1.熱水煮米是爲了防止糊底，燕麥煮的時間應該比大米短，黃瓜必須後放入，纔能有爽口感
所在的分類
相關食譜
燕麥米,牛奶,鮮果（我這裏用的獼猴桃）,水
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大米,裏脊肉,蝦皮,板栗,鹽,清水
綜合評分 9.1
燕麥米,小米,枸杞,百合,桂花
綜合評分 7.4
全麥蕎麥麪粉（自己用蕎麥磨的）,燕麥，薄片，50,燕麥麩皮,小麥麩皮,鼠尾草籽,白芝麻，黑芝麻，一共60,堅果（葵瓜子，南瓜子，松子，杏仁片等）,水,鹽
綜合評分 9.2
糙米,燕麥,龍利魚柳,澱粉,生抽,生姜
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大米適量。,蝦皮、豬骨湯、瘦肉末、蔬菜、鹽適量
綜合評分 8.6
糙米,燕麥,龍利魚柳,澱粉,生抽,生薑
綜合評分 7.4
貴格快熟燕麥,雞蛋,純牛奶,冰片糖
綜合評分 7.3
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綜合評分 8.2