綵鳳迎春如意雞

綜合評分 8.7
今天跟大家分享的這道「綵鳳迎春如意雞」的烹飪過程中。整雞入鍋,非爆炒,非油炸,而是煮熟,讓雞肉的口感保持在最佳狀態,而熱量則是較低值。 煮好的雞再撕成小條再來調味,在更大程度上減少油和鹽的攝入,好吃又健康。

用料

做法

  • 綵鳳迎春如意雞的做法 步骤1

    三黃雞洗淨,剁去雞頭,頸和雞屁股,放入加了蔥姜段和料酒的開水鍋裡煮熟

  • 綵鳳迎春如意雞的做法 步骤2

    把煮好的三黃雞撈出迅速放到冰水中冷卻

  • 綵鳳迎春如意雞的做法 步骤3

    取出瀝乾,拆成雞絲

  • 綵鳳迎春如意雞的做法 步骤4

    鍋中放入李錦記純香芝麻油

  • 綵鳳迎春如意雞的做法 步骤5

    下洋蔥絲,青紅椒圈炒至斷生

  • 綵鳳迎春如意雞的做法 步骤6

    加入李錦記風味豆豉醬炒香,關火

  • 綵鳳迎春如意雞的做法 步骤7

    調入李錦記財神蠔油,趁鍋中餘熱,迅速拌勻裝盤即可

小貼士

一般情況下,1000g的三黃雞煮10-12分鐘左右即可。如果不確定的話, 可以在肉厚實的地方紮根筷子,如果流出來的汁液裡還帶有血水錶示沒熟。

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