不粘鍋放油燒熱。
油即將冒煙的時候打入一個雞蛋,晃動鍋使蛋液均勻分散。
關火。等3~5分鐘。 這段期間你可以做其他的事情,如洗碗衝豆漿收拾廚房或者準備其他的食材。 3~5分鐘之後蛋白凝固時就ok了,用鏟子or筷子小心取出來即可。
鍋要求是不粘鍋。