欖菜(超市就可以買到瓶裝),四季豆(越嫩越好),豬肉末,蔥薑蒜,白胡椒粉,蔬菜精(雞粉,蘑菇精都可以),砂糖,料酒,澱粉,海鮮醬油
綜合評分 7.8
在豬肉末中倒入少許料酒,攪拌備用
新鮮四季豆去兩頭與老筋,洗淨後切成顆粒,大蒜、蔥、姜切末
起鍋倒入油,大火加溫至7分熱,倒入四季豆,煸炒熟後,盛出備用
再往鍋中倒入油,將蒜、蔥、薑末爆出香味後,放入肉餡,翻炒至脫生
將盛出備用的四季豆倒回鍋中,依次放入欖菜、鹽、糖,翻炒片刻,出鍋前調入少許雞精即可
四季豆一定要熟透後才能食用。