寶寶輔食:奶香鬆餅(無鬆餅粉,蛋白打發法)

綜合評分 7.8
適合11M+ 鬆餅好鬆軟呀,完全不用呀要太好吃了! 只要已經開始吃蛋清的寶寶就都適合噠。真的超好吃,淋上自己喜歡的酸奶或者別的適合寶寶的食物就是美美的一餐啦。 今天漢堡包小盆友看到這五顏六色的一盤,眼睛發亮,高興的直跺腳,我都還沒拿叉子他就死拍桌子猴急猴了哈哈哈,太滑稽了。 做法很簡單,一起來嘗試下吧! 關鍵:你得要有一口不粘鍋就行

用料

做法

  • 寶寶輔食:奶香鬆餅(無鬆餅粉,蛋白打發法)的做法 步骤1

    分離蛋清和蛋黃,分別至乾淨無水無油的盆裏

  • 寶寶輔食:奶香鬆餅(無鬆餅粉,蛋白打發法)的做法 步骤2

    蛋黃盆裏倒入適量牛奶,拌勻

  • 寶寶輔食:奶香鬆餅(無鬆餅粉,蛋白打發法)的做法 步骤3

    篩入適量麪粉,一字型攪拌均勻,不要隨意畫圈以免麪粉生筋

  • 寶寶輔食:奶香鬆餅(無鬆餅粉,蛋白打發法)的做法 步骤4

    拌好的蛋黃糊是這樣可以流動的酸奶糊狀態,如果幹了就加點配方牛奶,稀了就再加點低粉。 蛋黃糊的狀態寧可稀一點也不要稠,做鬆餅對於具體克數沒有太多要求,只要看狀態對了就行。

  • 寶寶輔食:奶香鬆餅(無鬆餅粉,蛋白打發法)的做法 步骤5

    拌好的蛋黃糊過篩一下更細膩

  • 寶寶輔食:奶香鬆餅(無鬆餅粉,蛋白打發法)的做法 步骤6

    然後開始打發蛋白,先滴幾滴檸檬汁,去腥同時也是增加了蛋白的穩定性

  • 寶寶輔食:奶香鬆餅(無鬆餅粉,蛋白打發法)的做法 步骤7

    打發至開始出現小彎勾狀態即可,不要打得太過了

  • 寶寶輔食:奶香鬆餅(無鬆餅粉,蛋白打發法)的做法 步骤8

    舀1/3蛋白霜至蛋黃糊盆裏,切拌均勻,用小島老師的切拌法,可以有效防止蛋白消泡。切拌方法如下圖

  • 寶寶輔食:奶香鬆餅(無鬆餅粉,蛋白打發法)的做法 步骤9

    這個方法非常快,簡單,且不會消泡,具有方法是:在攪拌盆中心點入刮刀,切到盆左下方八點的位置,發出「咣」的一聲觸碰到攪拌盆,在盆的左下方畫個橢圓,刮刀擡起後,再回到盆的中心,整個過程不要轉動手腕,每畫一個橢圓,左手都要逆時針轉盆。操作要連貫,一秒鐘攪拌2次左右,左手逆時針轉動1秒1次。

  • 寶寶輔食:奶香鬆餅(無鬆餅粉,蛋白打發法)的做法 步骤10

    繼續步驟9,切拌好的蛋黃糊倒回到剩餘的2/3的蛋白盆裏,繼續切拌均勻,最終的狀態是圖片這樣可以連續滑落的酸奶糊狀態,且沒有消泡。 這樣的流動狀態有利於後面攤出好看的鬆餅。

  • 寶寶輔食:奶香鬆餅(無鬆餅粉,蛋白打發法)的做法 步骤11

    平底鍋不放油,小火預熱,勺子舀一勺蛋糊,從高處中心點開始緩緩倒入,蛋糊會自然攤開,想攤的大一些就一次多些蛋糊,我考慮寶寶吃,自己抓握好抓,就攤的比較小一些。 一面煎熟後翻面繼續,直至全部蛋糊攤完即可。

  • 寶寶輔食:奶香鬆餅(無鬆餅粉,蛋白打發法)的做法 步骤12

    這裏推薦類似這種尼龍鏟,非常薄很適合做餅類用,不要用木頭鏟子,太厚,剷起鬆餅的時候很容易弄破邊緣影響美觀。

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