1.準備好黑米、黑豆、大米、薏仁、紅棗、黑芝麻、芡實、百合所有材料 其中薏仁、黑米、黑豆需要提前浸泡2小時
2.用冷水反覆沖洗乾淨食材
3.把食材都放入電飯煲內膽中,加入與食材比例相比約6倍的水
4.蓋上蓋子開啟煮粥模式,90分鐘後美味的養生粥就好啦!是不是很濃稠,再加些紅糖很好喝喲