番茄,杏鮑菇,蟹味菇,秋葵,黃油,黑胡椒,橄欖油,百里香,迷迭香,食鹽,任何喜歡的蔬菜
綜合評分 9.1
將買進的蔬菜進行處理,這道菜可以烤任何自己喜歡的蔬菜和食材~ 菌類食材和秋葵可以實現先用滾水焯過,焯個30秒即可。
在烤盤上墊上錫紙,錫紙上淋上少許橄欖油,將處理好的蔬菜一層一層平鋪在烤盤上
將傳說中的百里香,胡椒粉,迷迭香,食鹽均勻撒在平鋪好的蔬菜上,迷迭香的味道比較重,可以稍微少放一些。把黃油切丁,塞在蔬菜之間。
烤箱預熱200度,5分鐘,預熱後放入烤盤烤15~20分鐘,根據蔬菜的厚度和數量進行調節。黃油融化蔬菜的水分略略烤干即可。
這道菜可以在家準備西餐正餐之前,先端上桌給大家分享,新鮮的蔬菜不需要特別調味,就有清甜。
喜歡保持蔬菜原味的同學,還可以將錫紙完全包住蔬菜,烤出來的蔬菜保持水分,跟敞開烤有不一樣的口感。