金鯧魚一條,蔥,姜,蒜,胡蘿蔔(可用可不用),油,鹽,糖,,料酒,醬油,米醋,紫蘇(可用可不用)
綜合評分 9.5
金鯧魚處理內髒,用清水沖洗干淨,斜切打上菱形花刀,倒入2勺料酒和少許鹽巴,用手按摩下抹均勻,腌10-15分鐘;表面用廚房紙巾擦開,均勻抹上薄薄一層面粉。
平底鍋燒熱,放入油,下入鯧魚煎至一面金黃,再翻面至兩面煎黃盛出。
鍋中放底油,開小火,放入1勺郫縣豆瓣醬炒出紅油,放入蔥段姜片和蒜瓣炒香,倒入100ml開水,加入料酒,海天黃豆醬,海鮮醬油,蠔油小半勺,陳醋燒開;放入鯧魚,蓋上鍋蓋開啟燒開,轉中火15分鐘左右。
中間開鍋,把魚翻面下,用木鏟把湯汁淋到魚身上,燒至湯汁濃稠,加少許鹽和糖,撒上蔥花出鍋。
金鯧魚是海魚,肉質很嫩,魚腥味也不大,蒸燒都可以,適合一家大小吃。