羊蠍子,番茄沙司,蔥,姜,蒜,香葉,陳皮,丁香,肉蔻,料酒,鹽,白胡椒粉,生抽
綜合評分 7.4
羊蠍子用涼水泡一天(中間要換幾次水),去掉羊肉上的血水
用加了薑片、料酒的水飛過
砂鍋一次放足水,下羊蠍子,大火燒開,打淨浮末,下蔥段、薑片、陳皮、香葉、肉蔻、丁香、料酒,大火燒開,關小火煮1小時以上,撈出浸冷水,去骨,備用
起熱鍋,入少許油,三四成熱時下入蔥薑蒜末爆香,倒入高湯或清水適量,加入番茄沙司、胡椒粉、料酒、生抽,放入羊肉,中火煨至入味,收汁即可