紅燒羊蠍子

綜合評分 8.3
羊蠍子就是羊脊骨羊大梁,因其形和蠍子相似,故稱作羊蠍子。羊蠍子低脂肪;低膽固醇;高蛋白;富含鈣質。易於吸收,有滋陰補腎,美顏壯陽功效。其次,羊蠍子有「補鈣之王」的美譽。羊蠍子經過長時間的燜,有利於促進鈣的吸收,達到補鈣的功效。故老年食之能緩解骨質疏鬆,中年食之,能養顏美容,少年食之,能健腦增高,並對患有慢性結腸炎、胃炎、氣管炎等症狀有明顯的療效。對工作、學習疲勞困倦,可起到加油充電的作用,堪稱老少皆宜,四季均享的上乘美味佳餚。       給羊蠍子做了一通廣告,實際做它只是因為少爺無比熱愛,別無他故。       紅燒羊蠍子的做法紀錄下來,一來給各位廚友借鑑,二來彌補自己的腦力不足,算不上落爪就忘吧,也已經丟三落四了,記下來就忘不了了。

用料

做法

  • 紅燒羊蠍子的做法 步骤1

    羊蠍子洗淨控幹水分

  • 紅燒羊蠍子的做法 步骤2

    準備蔥薑蒜,蒜包掉外皮即可,裏面不用包了。

  • 紅燒羊蠍子的做法 步骤3

    準備大料花椒辣椒

  • 紅燒羊蠍子的做法 步骤4

    將羊蠍子放鍋中,加一袋甜麪醬,一瓶料酒(沒到肉的一半以上即可),加老抽生抽糖及所有輔料和勻,這時不放鹽實際就可以了,愛吃鹹可以再放點。用電高壓鍋30分鐘就差不多了,羊蠍子一定要燉的稍爛最好,自己根據不同鍋的脾氣來調整時間吧!

  • 紅燒羊蠍子的做法 步骤5

    到點,放氣,開鍋,香氣四溢,開啃吧!!

小貼士

羊蠍子洗好控淨水就直接燉,千萬不要用開水焯!切記切記!不要問我原因,別人這樣囑咐我的。 再補充一點,不要放水不要放水不要放水,重要的事情說三遍,只用料酒就可以了!

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草原羊蠍子,洋蔥,豆瓣醬,紅燒醬油,料酒,冰糖,八角,香葉,蔥,姜,蒜,鹽
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羊蠍子,蔥,姜,香葉,花椒,洋蔥,老抽,料酒,八角,醬豆腐,甜麪醬,白胡椒粒,白芷,豆蔻,鹽,青辣椒,香菜
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