做法

• 準備好清單材料，都洗干淨備用； 紅棗桂圓肉枸杞干，需要泡開，切碎（泡後大棗後期去核方便，切碎也方便）；

• 將洗干淨的黃　放進砂鍋，加入兩碗清水，大火燒開，轉小火煮30分鐘；

• 將紅棗去核、桂圓肉、枸杞，切碎；

• 取出黃　，棄之不用，只保留黃　水；

• 加入切碎的︰紅棗、桂圓肉、枸杞，大火煮開後，小火慢熬，邊熬邊攪拌，直至水收干，紅棗、桂圓等呈泥狀；

• 泥狀態；

• 熄火，待冷卻至40度，加入蜂蜜，裝入干淨的密封罐！