女人補血養顏膏

綜合評分 7.5
愛美滴麻麻們: 這款養顏膏有潤腸通便、改善睡眠,益氣補血、活血祛斑、豐胸調經,延緩衰老之功效,關愛自己也是一件很重要的事哦~

用料

做法

  • 女人補血養顏膏的做法 步骤1

    一、玫瑰枸杞水的熬製: 1.將玫瑰花與枸杞洗淨,鍋內加入清水150ml,放入玫瑰花與枸杞,浸泡10分鐘。 2.開大火燒開,轉小火熬煮約20分鐘,至湯色變褐色。

  • 女人補血養顏膏的做法 步骤2

    3.將熬好的湯汁潷出,放在一干淨的容器中. 4.再往殘留的渣液中加入清水150毫升,重複熬煮三次,熬煮三次後得到的就是玫瑰枸杞湯水

  • 女人補血養顏膏的做法 步骤3

    二、紅棗泥的製作: 1.將紅棗洗淨,放入清水浸泡10分鐘後蒸20分鐘,至紅棗成熟(我是在熬製玫瑰枸杞水時一起蒸的,資源整合,一點不浪費,嘎嘎嘎~)。 2.蒸好的紅棗取出,稍微晾涼。 3.將晾涼的紅棗去掉棗核,用一擀麪杖將去核的紅棗壓成棗泥備用。

  • 女人補血養顏膏的做法 步骤4

    三、玫瑰紅棗枸杞膏的熬煮過程: 1.玫瑰枸杞湯倒在乾淨的鍋中大火燒開。 2.將紅棗泥放入燒開的湯水中,大火繼續熬製湯汁燒開,加入100克紅糖到棗泥湯水中。 3.大火燒開,轉中火繼續熬煮,邊熬煮邊順時針攪拌,以免糊鍋。 4.熬煮約30分鐘左右,至膏體濃稠,有大量的氣泡冒出即可關火。 5.將晾涼的膏體裝入一干淨的、無水無油的玻璃瓶中。 6.上面淋入1匙麥芽糖或蜂蜜,可以使成品不易變質,最後密封放入冰箱冷藏即可。

  • 女人補血養顏膏的做法 步骤5

    食用方法:每天早晚各服1次,也可以當做果醬,塗於麪包或饅頭上食用。 效用: 這款養顏膏有潤腸通便、改善睡眠,益氣補血、活血祛斑、豐胸調經,延緩衰老之功效。

小貼士

玫瑰花:玫瑰花性溫、味甘、微苦。具有藥食兩用的功效 紅棗:紅棗是一種營養佳品,被譽為百果之王。紅棗含有豐富的維生素A、B、C等人體必須的種維生素和18種氨基酸、礦物質,其中維生素C(抗壞血酸)的含量竟高達葡萄、蘋果的70-80倍,路於(維生素P)的含量也很高,這兩種維生素對防癌和預防高血壓、高血脂都有一定作用。 枸杞:杞子是一味常用的補肝益腎中藥,其色鮮紅,其味香甜。現代醫學研究證實其含有甜菜礆、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡蘿蔔素、維生素A、維生素C、維生素B1、維生素B2及鈣、磷、鐵、鋅、錳、亞油酸等營養成分,對造血功能有促進作用,還能抗衰老、抗突變、抗腫瘤、抗脂肪肝及降血糖等作用。 紅糖:中醫認為,紅糖性溫、味甘、入脾,具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。

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