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蓮藕補血強身湯
綜合評分
7.5
消除疲勞,淨化血液,補血養顏
用料
蓮藕
1斤
紅蘿蔔
半斤
花生
4兩
香菇
10朵
紅棗
10顆
薏米
一把
枸杞
一把
鹽
適量
麻油
適量
做法
小貼士
大家還可以新增上各種補血的食材,老中醫雲,藥補不如食補!無論是炎炎夏日,還是白雪皚皚都適合喝的一種湯哦!
所在的分類
補血
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