羊腩,蘋果,馬蹄,胡蘿卜,腐乳,冰糖,陳皮,醬油,鹽
綜合評分 7.3
羊腩洗淨,切塊,用水浸泡2個小時。
白蘿卜洗淨,去皮備用,籮卜切塊。
鍋中加水,冷水放入羊腩和籮卜皮焯水5分鐘撈出,挑出籮卜皮,羊腩控干水分備用。
熱鍋起油,大火放入蔥、姜片炒香。
下入羊腩,繼續翻炒,放入適量花椒,八角2個,肉蔻2個,香葉4片,桂皮2塊,繼續翻炒。
加入紅油辣子2勺炒出香味,加入黃酒1瓶,梨汁1小碗,加入老抽和生抽各1湯勺,蓋上鍋蓋,小火炖制40分鐘。
下入籮卜塊,不蓋鍋蓋,繼續炖制10分鐘即可。
用黃酒代替水,可以使羊腩炖出來更有滋味。