深海南極銀鱈魚,生抽,料酒,姜,西蘭花
綜合評分 7.8
Baby清蒸銀鱈魚
綜合評分 7.0
用料
做法
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鱈魚洗淨，蔥絲放下面，姜絲放上面
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1歲寶寶料汁︰美極鮮3到5滴，香油3到5滴，加水沖開，蒸魚前撒在魚上，蓋上蓋子，開鍋10分鐘即可出鍋
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出鍋即可，還可以撒些香蔥
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小貼士
1歲以下寶寶不吃鹽，所以選擇放一點料酒加水沖開，鱈魚屬于深海魚，雖然有營養，但是我不可多吃，一周2次差不多，吃多了容易上火，而且現在的深海魚多多少少都存在重金屬污染，所以選擇請謹慎！