補血妙方玉靈膏 此方對失眠,便祕,貧血療效顯著。

綜合評分 9.8

用料

做法

  • 準備大蒸鍋一個,乾淨燉盅一個,蒸鍋內放入足量的水煮開後關中小火,煮水的過程中可以準備其他原材料。

  • 補血妙方玉靈膏 此方對失眠,便祕,貧血療效顯著。的做法 步骤2

    沖洗桂圓肉,桂圓肉沖洗乾淨後瀝乾。 將沖洗乾淨的桂圓肉,西洋參粉,紅糖倒入燉盅充分攪拌均勻。(紅糖也可不放)

  • 補血妙方玉靈膏 此方對失眠,便祕,貧血療效顯著。的做法 步骤3

    將燉盅放入已經煮開的蒸鍋內蓋上蓋,蒸制四十個小時。

  • 補血妙方玉靈膏 此方對失眠,便祕,貧血療效顯著。的做法 步骤4

    蒸的過程中要及時往蒸鍋里加水,水一定要先煮開後再加入,每次加水時,可以再次攪桂圓肉。15個小時後,基本上不用再攪拌桂圓肉。

  • 補血妙方玉靈膏 此方對失眠,便祕,貧血療效顯著。的做法 步骤5

    桂圓肉在蒸過四十個小時之後,已經由黃色變成了深褐色近似於黑色,黃色的桂圓肉原來是甜的,但是經過四十個小時之後一點也不甜,而且有點酸有點苦。

小貼士

西洋參要選進口西洋參,最好選用參段而不是參片,參片沒有參段藥效好。紅糖可以不加。

所在的分類