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養髮補血八寶粥
綜合評分
9.9
掉髮好多年了,醫生也看了很多年,中藥,西藥吃了都沒用.在學校沒條件,畢業可以在家每天食譜了.於是,結合各種養髮食材,搗鼓了這款養髮補血粥.
用料
黑米
2份
紅豆
1份
黑豆
1份
薏仁
1份
糯米
1份
芝麻
少許
首烏粉
少許
紅棗
少許
蓮子
少許
枸杞
少許
老紅糖
適量
做法
將米和豆類食材浸泡2小時
所有食材放入高壓鍋中,壓兩次即可.
小貼士
所在的分類
補血
粥
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