被遺忘的美味,山野橡子豆腐

綜合評分 8.3
小時候,夏天一到,媽媽,奶奶,嬸嬸們,家裏都會做上一盆橡子豆腐,放入井水裏沉著。茶餘飯後來一碗,就著蜂蜜,紅糖,白糖,尤其長痱子的小盆友來上一碗第二天痱子全消。 淘寶上買原材料,叫橡子粉(淘寶店鋪老家四季)。橡子是山上的野果,江西,浙江,安徽一帶山野間,秋天果實成熟落了一地,農家人撿回來,晒,磨,工序十分複雜才能成粉,一斤粉可以做出十斤豆腐,一斤豆腐一家三口可以吃一天。 科普下哈,橡子粉是以野生天然白橡樹的果實——橡子為原料加工而成的食用澱粉。橡子粉含鈣、鐵、鋅、維生素B1、B2、蛋白質及十八種氨基酸等營養成份。據《中藥大辭典》載「橡子取粉食,可健人」,「澀腸固脫,治瀉痢脫肛和痔血」

用料

做法

  • 被遺忘的美味,山野橡子豆腐的做法 步骤1

    取100克粉,相當於圖片中的1/3的量。倒入沒過粉的清水,攪勻!一定要攪勻!!!攪勻到粉粉全部溶解到水裏,沒有顆粒狀為止。

  • 浸泡沉澱半小時,也可浸泡過夜,浸泡的時間越久,粉粉中天然的澀味就釋放的越乾淨。把這個浸泡過的水倒了,重新放水,沒過粉粉表面就行。

  • 被遺忘的美味,山野橡子豆腐的做法 步骤3

    鍋裡放1000g水,最好別用炒鍋,因為太淺放不了多少水。我這裏用的是高壓鍋。水燒開後,將碗裡的水與粉攪勻,倒入鍋內,一邊倒一邊攪動,如圖,鍋裡已變成濃稠糊狀,小火繼續熬煮8分鐘左右。

  • 被遺忘的美味,山野橡子豆腐的做法 步骤4

    成糊狀後,關火。倒入容器裡冷卻,我這裏因為第二天帶去公司給同事品嚐,所以直接倒進了保鮮盒。冷卻一小時後,基本已成豆腐形,再倒入沒過豆腐面的涼開水,放入冰箱冷藏即可。

  • 被遺忘的美味,山野橡子豆腐的做法 步骤5

    想吃的時候取出來,用刀劃成塊,淋上蜂蜜之類吃,清涼敗火絕佳。也可以撒上熟黃豆粉,芝麻粉,或者紅豆粒,因為橡子粉是純天然植物果實,相對於新增香精之類的龜苓膏,個人更偏好橡子粉。完成!是不是很有成就感! 也可以用麻辣之類涼拌著吃,或者入鍋燒菜。

  • 被遺忘的美味,山野橡子豆腐的做法 步骤6

    涼拌著吃也不錯喲

小貼士

一斤粉能做十斤橡子豆腐,粉與水的比例是1:10

所在的分類