黑米、黑豆、黑芝麻,花生,蓮子,紅小豆、芸豆、綠小豆,燕麥,蕎麥仁、大麥仁,冰糖,玉米渣,小米
綜合評分 9.6
超級簡單,所有食材直接放在電壓力鍋內,按煮豆檔即可。
說明下:1.冰糖我只放過一次,原因之一是家裏老人糖尿病不適合吃糖,原因之二是覺得不放糖可以保持食材天然的香醇美味,這個因人而異嘍~ 2.可以不用浸泡,所有食材直接放在電壓力鍋內,按煮豆那檔即可。不過我都是中午把所有食材泡上,感覺跟不泡煮的時間差不多。電壓力鍋最大的好處就是可以預約,而且保溫。做出來絕對軟糯香甜哦~~ 3.放玉米渣和小米的主要原因是可以黏稠些,喜歡的話還可以放大米。這個看個人喜好哈~