適合懶人 簡單又好吃的紅燒羊肉

綜合評分 8.1
天一冷,羊肉就成了最受歡迎的菜品之一。很多人問哪里的羊肉最好吃?從經驗來看,戈壁灘鹽堿草放養的羊肉最好吃(如寧夏鹽池綿羯羊),青草牧場放養的羊肉很好吃(如內蒙、新疆),農區放養的羊肉也好吃,至于圈養的吃精飼料的羊,嗯,這個也能吃。 當然,除了羊肉本身的品質外,烹飪的手法也很重要,尤其是品質不太好的本地羊。我的習慣是,羊本身很好,就清炖,包括手抓羊肉,如果品質不太好,那就紅燒。

用料

做法

  • 羊肉清水浸泡出血水,切稍大的塊,冷水焯水去血末;

  • 鍋中倒油,油熱後加少許花椒,加入紅99火鍋底料(根據口味酌情增減),小火煸香;倒入羊肉翻炒均勻後(3-4分鐘)加入熱水;

  • 大火燒開轉小火炖約1小時以上(砂鍋更好);慢炖至羊肉軟爛,大火收汁後撒上香菜即可!

小貼士

1.如果是凍羊肉,先解凍,然後用清水多泡一會,把血水泡出來。 2.如果羊肉太羶,冷水焯水時可加適量姜片、大蔥。 3.喜歡胡椒的,可加入少量白胡椒顆粒,既提味又除羶。

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