好料理

（6M+）三文魚輔食的做法

綜合評分 9.8
三文魚富含DHA與優質蛋白質，而且刺也少，還不容易受污染

用料

做法

  • （6M+）三文魚輔食的做法的做法 步骤1

    將材料洗淨去皮

  • （6M+）三文魚輔食的做法的做法 步骤2

    放入高壓鍋蒸，我喜歡用高壓鍋，食物蒸的爛，程式運作完會滴滴叫，期間你可以干其他事

  • （6M+）三文魚輔食的做法的做法 步骤3

    將所有食物研磨碎

  • （6M+）三文魚輔食的做法的做法 步骤4

    加入燕麥米粉，加熱水，一碗香噴噴的寶寶飯就做好啦！

  • （6M+）三文魚輔食的做法的做法 步骤5

    剩下的可以裝到輔食盒里冷凍起來

小貼士

所在的分類

相關食譜

（6M+）三文魚輔食的做法
快手菜
南瓜,山藥,三文魚,燕麥米粉
綜合評分 9.8
寶寶三文魚（輔食篇）
嬰幼兒
三文魚,蘆筍,番茄,無鹽黃油,淡芝士
綜合評分 9.8
香烤三文魚蘆筍，約會夜的浪漫食譜，營養還不怕胖！
烤箱菜
三文魚,蘆筍,橄欖油,蒜,鹽,黑胡椒,香芹,檸檬
綜合評分 8.3
百里香三文魚——快手高逼格
視訊菜譜
三文魚,鹽和黑胡椒,百里香,菠菜,松子,檸檬
綜合評分 7.1
寶寶輔食︰奶酪番茄肉末
嬰幼兒
番茄,豬肉,百吉福奶酪,無鹽黃油
綜合評分 7.1
我認為龍利魚（巴沙魚）最好吃的做法
快手菜
巴沙魚柳,鹽,黑胡椒,雞蛋,澱粉,油,面包糠,十三香
綜合評分 9.0
刺身三文魚
日式
三文魚,日本青芥辣,日本萬字醬油或生抽檸檬
綜合評分 9.4
三文魚壽司
壽司
新鮮三文魚（刺身級）,壽司米飯,牛油果,熟蟹肉,整張海苔,壽司醬油,芥末醬,甜姜
綜合評分 8.1
三文魚壽司
壽司
新鮮三文魚（刺身級）,壽司米飯,牛油果,熟蟹肉,整張海苔,壽司醬油,芥末醬,甜姜
綜合評分 9.7
寶寶輔食：彩蔬魚片卷—彩蔬爽口，魚片鮮美，加上番茄醬汁的酸甜開胃，讓寶寶快樂吃魚吧！
酸甜
三文魚片,蘆筍,彩蔬,檸檬,製作番茄醬,鹽,》加入的彩蔬，可以靈活調整，胡蘿蔔、黃瓜、芹菜等都可以的。
綜合評分 8.4