好料理

花生蜂蜜三明治（好吃簡單的三明治）

綜合評分 7.2
最近研究出來的快手三明治，往常覺得三明治都要加蔬菜，但是蔬菜的水分讓麪包都塌了，味道也粘粘的，新研究的這個雖然熱量大，但是真的好吃哎，而且麪包選用純穀物的不會有熱量哦。我中午會給自己做三個！！！

用料

做法

  • 花生蜂蜜三明治（好吃簡單的三明治）的做法 步骤1

    準備好全部食材，麪包（whole wheat），honey，peanut butter

  • 用刀子均勻的塗抹花生醬，在麪包上，塗滿了好吃！！

  • 淋上蜂蜜

  • 花生蜂蜜三明治（好吃簡單的三明治）的做法 步骤4

    對摺，開動吧

小貼士

⚠脂肪含量太高，早上中午可以吃，做便當或者早餐哈哈

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