西米,香米,冰糖,荷葉
綜合評分 8.6
荷葉粥
綜合評分 7.7
荷葉粥是漢族傳統名點之一，米粒晶瑩剔透，荷香與米香和諧地融合在一起，一鍋清淡碧綠的荷葉粥就呈現在你面前了。煩躁的夏日，不妨喝上一碗荷葉粥，你會感到心靈清涼：初看，塵緣雜念頓消；再品，心境神明。荷之品、荷之性，荷之韻，盡在這荷葉粥中。近代研究證實，荷葉有良好的降血脂、降膽固醇和減肥的作用，其食療範圍進一步擴大。
用料
做法
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大米＋玉米粒+冰糖熬粥
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熬好後倒入荷葉汁和百合，水剛開就OK了，清涼荷葉粥完成
小貼士
所在的分類
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