孢子甘藍,椰子油,椰漿,紅咖哩醬,辣椒粉,鹽
綜合評分 7.4
【my little nordic kitchen】椰子油孢子甘藍
綜合評分 9.1
隊友是個吃不胖的挑食怪，有一天在烤孢子甘藍的時候，非要擦一點藍紋在上面，感覺對門鄰居都要提刀來敲門了，不得不想一想還有什麼辦法讓他不抱怨孢子甘藍沒味道。
用料
做法
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烤箱預熱220度，孢子甘藍對半切開
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小碗裡攪勻椰子油、椰漿、紅咖哩醬、辣椒粉、鹽，孢子甘藍都進去滾一圈
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平鋪在烤盤上，烤箱中層烤45-50分鐘，每15分鐘拿出烤盤把孢子甘藍翻個身，汁水收幹，孢子甘藍微微焦黃就可以啦
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小貼士
所在的分類
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