烤箱預熱220度,孢子甘藍對半切開
小碗裡攪勻椰子油、椰漿、紅咖哩醬、辣椒粉、鹽,孢子甘藍都進去滾一圈
平鋪在烤盤上,烤箱中層烤45-50分鐘,每15分鐘拿出烤盤把孢子甘藍翻個身,汁水收幹,孢子甘藍微微焦黃就可以啦