冰糖蒸雪梨

綜合評分 9.1
秋季氣候干燥,人們常感到皮膚搔癢、口鼻干燥,有時干咳少痰,多吃梨能有效緩解這些不適,但梨本身性涼,體弱怕冷的人又不宜多吃,蒸熟的梨較溫和,降火功效也更好,一碗冰糖蒸梨能有效緩解秋燥,有益健康。

用料

做法

  • 將雪梨去皮去核,切成兩半,再切成薄厚均勻的片,整齊的碼在盤中。

  • 將冰糖搗碎放在梨表面。

  • 待水開後將盤子放置在鍋中,蒸約10分鐘,待梨全部變軟。

  • 冰糖蒸雪梨的做法 步骤4

    在表面撒上枸杞,繼續蒸2-3分鐘,即可出鍋。

小貼士

也可以將梨中部挖空,將冰糖放入中空部分蒸,再撒上枸杞,整出來的梨更好看,但平時家中實用的話還是切成片狀比較方便,相對縮短蒸的時間,吃起來也更方便。

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