減肥三文魚餐

綜合評分 9.5
減肥第三天,饞肉了

用料

做法

  • 生菜打底,蒸熟的地瓜一小條剝皮,guacamole一勺。

  • 三文魚皮向下煎,脆熟翻面煎一下,變色再翻回來。我的三文魚有點大了,稍微蓋蓋燜了一下。出鍋,撒鹽和七味辣椒粉。

小貼士

也是一款冰箱菜

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