三文魚,牛油果,麪粉,麪包糠,白胡椒,鹽,雞蛋
綜合評分 8.8
日式三文魚排飯（兒童輔食）
綜合評分 8.8
日式三文魚排飯，三文魚排外酥裡嫩，又帶著淡淡的奶香，好吃的不得了！
用料
做法
-
食材：三文魚、雞蛋、牛油果、乳酪、麪粉、麪包糠、白胡椒、鹽；
-
牛油果用勺挖出，切片；
-
三文魚切薄片，放在保鮮膜上，輕輕敲打變薄；
-
-
鋪上牛油果
-
再鋪上一層乳酪，蓋上三文魚，兩面撒上少許白胡椒和鹽；
-
拍一層面粉；
-
-
刷上一層雞蛋液；
-
撒上一層面包糠；
-
平底鍋少油，小火，一面金黃翻面，（一定要小火）要不就會外面焦了裏面還沒熟；
-
-
待兩面煎至金黃出鍋；
-
三文魚排切成條狀，擺在白米飯上，撒少許番茄醬即可！煎的東西要放久涼一點在吃，油炸太熱防止寶寶上火.
-
白蘿蔔排骨湯、柚子、日式三文魚排飯，完美！趕緊做給寶寶吃吧！
-
小貼士
1:煎的時候一定要小火；2:煎的東西要放久涼一點在吃，油炸太熱防止寶寶上火.3:1歲前寶寶不吃鹽，1歲後低鹽少油，3歲後同大人口味一樣可吃大人食物，所以需要的媽媽結合自己寶寶的具體情況做一個大致參考。
所在的分類
相關食譜
麪粉,酵母,白糖,水,紫薯粉/南瓜粉/甜菜粉,胡蘿蔔汁/菠菜汁
綜合評分 9.6
雞蛋,西紅柿,白菜葉,荷蘭豆,鮮蝦
綜合評分 9.0
米飯（打散）,香菇丁，胡蘿蔔丁，蝦仁粒，小香腸丁，黃瓜丁，小香蔥。,調料：鹽，胡椒粉，淡味醬油。
綜合評分 9.0
洋蔥半個,牛肉100克,中號土豆1個,胡蘿蔔1個
綜合評分 9.2
媽媽愛心,世界上所有食材
綜合評分 7.4
生菜,蝦仁,雞蛋,三文魚,蘑菇,剩飯,蔥花
綜合評分 9.4
三文魚,雞蛋,饅頭,西紅柿,牛奶
綜合評分 10.0
豆腐,蔥末,面粉,雞蛋,醬汁
綜合評分 7.8
豆腐,蔥末,麪粉,雞蛋,醬汁
綜合評分 8.7