三文魚,雞蛋,饅頭,西紅柿,牛奶
綜合評分 10.0
三文魚饅頭布丁（兒童輔食）
綜合評分 10.0
營養均衡，我寶超喜歡吃
用料
做法
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食材：三文魚、胡蘿蔔、饅頭、雞蛋、牛奶（饅頭可以換吐司，蔬菜也可換自己喜歡的）
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胡蘿蔔切絲和西紅柿焯一下水；
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饅頭切丁、三文魚切丁、雞蛋打散、焯好的西紅柿切丁；
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打散的雞蛋液里加入牛奶，攪拌均勻；
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先鋪一層饅頭，把牛奶雞蛋液倒入，先讓饅頭丁吸收蛋液，分別鋪上三文魚、胡蘿蔔絲、饅頭丁，再倒入適量牛奶蛋液；最後鋪上西紅柿丁，上鍋蒸15分鐘左右即可。
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完成
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葷素搭配超有營養
小貼士
所在的分類
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