杏仁粉,雞蛋,細砂糖,泡打粉,無花果,無花果果醬
綜合評分 7.1
杏仁粉加泡打粉混合過篩備用。無花果對切
蛋黃蛋白分開,蛋黃加入10克砂糖,果醬拌勻,篩入杏仁粉拌勻(比較幹)
蛋白加入剩餘砂糖打發至溼性發泡
混合蛋白霜和蛋黃糊,切拌式輕拌勻
烤箱170度預熱,模具塗黃油撒上面粉。加入麪糊,每個上面插一枚切開的無花果裝飾,烤制25分鐘。(根據自家烤箱溫度進行調整,我用的模子比較大,烤的時間稍微長一點)
1可以適當加入一些黃油,更能提升這個塔的口感,不過這樣子無油低糖的吃起來更沒有負擔呢~ 2原方子麪糊里加入切成小塊的無花果,我沒加~也可以換成其他堅果或果脯 3蛋黃糊和蛋白霜混合比較難操作,直接用打蛋器快速打勻就好。