土司(我用的是全麥麪包,比較健康,想要香一點的可以用奶香麪包),雞蛋,芝士(可選),黑胡椒
綜合評分 7.2
用一個馬克杯杯口大小,把麪包片切出一個洞
麪包不放油先烘到兩面有點脆,然後洞的中間掃上一點橄欖油,注意:小心別讓麪包碰到油,不然麪包會把油都吸了。
碗裡打入一個雞蛋,我也不懂為啥要講這個步驟。。。哈哈哈
雞蛋倒入洞裡,這裏有個小技巧。如果想把蛋黃保持在中間,先把蛋白倒下去,然後再把蛋黃慢慢倒在中間,就可以定住了。
放進一點芝士,撒上黑胡椒,也可以用帕瑪森芝士(parmesan) 或者馬蘇裏拉(mozzarella) 。。。因為家裏冰箱只剩下芝士片,所以就手撕了。 喜歡芝士的,這個時候別手軟! (像本狗一樣怕胖的妞兒們也是可以不放芝士的,不過我放的是低脂高鈣芝士,只放了四分之一片,補補鈣也是好的。)
蓋上先前切下來的麪包片,注意:要在表面雞蛋沒有熟透的時候放,這樣生雞蛋的粘性才能把麪包粘住。
蓋好的樣子,夠詳細吧,手動給我點贊吧哈哈哈哈哈哈哈哈哈!!
稍微晃一下鍋子,麪包能自由移動(最好是不粘鍋)。翻面。
想要吃流心的蛋黃,翻面以後就再煎30秒左右定型就好。用鏟子輕輕按一下蛋黃,軟軟的還感覺到裏面水水的證明是流心。想吃全熟就多煎一會。 喜歡的還可以擠上一些蛋黃醬或者番茄醬,隨個人喜好。我喜歡就這樣吃嘿嘿。
這是我上一次的圖。。。因為這次做完忘記拍咬開的圖了(因為太好吃了),用上次的,各位將就一下。謝謝各位支援哦!!!
1. 最好用不粘鍋 2. 最好用不粘鍋 3. 最好遵循1和2 4. 全程中火就好 5. 各位做好了可以拍上來大家一起分享~謝謝各位觀看