煎海魚

綜合評分 8.9
配合米飯的輕盈菜品

用料

做法

  • 煎海魚的做法 步骤1

    用蔥段、姜片、兩勺鹽、雙蒸酒腌制魚段

  • 煎海魚的做法 步骤2

    待魚肉緊實後,洗去腌料。用廚房紙將魚身的水分吸干,均勻抹上生粉。注意腌制的時間不能過長,否則魚肉會失去水分。

  • 煎海魚的做法 步骤3

    平底鍋中火油煎大約8分鐘,注意側邊保證煎熟

  • 煎海魚的做法 步骤4

    由于海魚本身有咸味,不用放鹽。

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