薏米提前一晚洗干淨,泡好。
南瓜洗干淨去籽,切塊。(我煮南瓜一般不會去皮,因為擔心南瓜煮得太爛連不起來。不習慣吃南瓜皮的童鞋也可以去皮)
倒入椰汁,放入泡好的薏米,煮至薏米熟了之後,放入南瓜,中火煮,待椰汁沸騰後再小火煮三分鐘關火,燜10—15分鐘可以吃。
南瓜不用煮太久,否則會發黑。