里脊肉,雞蛋,青蒜,木耳,黃花菜,料酒,醬油,水澱粉,鹽,香油,蔥,姜
綜合評分 9.8
木耳泡發。 雞胸肉切片,注意肌肉方向,不要順著切,,這個,,你懂得。。。加料酒和生粉筷子拌一下,腌十五分鐘左右。 山藥切片放水里泡著,防止氧化變黑。 青椒切片狀,配合其他形狀,看著和諧。 姜蒜,拍幾下,切片,拍過的更入味。
起鍋,倒油,先把雞胸肉放進鍋里,吵到發白,7、8成熟就可以加蒜和姜。
加入木耳翻炒
加山藥片,有些水加進去也沒關系,因為山藥很黏,油放太多不喜歡。不如帶點兒水進去,,也沒啥。。。
最後倒入青椒,翻炒到7、8成熟,加適量鹽,少許味精,大火收,出鍋。
想要清淡些,姜和蒜就少一點兒或者不放。青椒也可以不放。 要味道北方些,炒的時候火就大一點兒。也可以加胡椒粉。。嗯哼。。