秋季養生水果茶---無花果隻果湯

綜合評分 7.7
秋冬的水果因為寒性比較重,都最好把寒氣煮出來再吃。 這款水果湯用無花果代替了冰糖,更加天然。 隻果的酸味和無花果的甜味煮出來,口感酸甜非常好喝。而且顏色也比較濃郁。

用料

做法

  • 隻果削皮去核,皮和核留著。

  • 無花果干對半切開,最好是無花果瓤朝外面,這樣能把無花果的糖煮的更徹底些。

  • 所有材料一起下鍋,水燒開後轉中火十分鐘。撈出隻果皮和果核,就可以喝了。

小貼士

隻果皮和核一定要一起煮,隻果湯有止咳的功效,主要是皮。只用果肉,效果會打折扣。

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