紅小豆,薏仁,紅棗,冰糖（或者紅糖）,干玫瑰花
綜合評分 7.0
夜晚 ソ 紅豆大棗薏仁湯
綜合評分 7.0
雨水節氣之後，濕氣變大，紅豆薏仁大棗性溫，去濕益脾。
用料
做法
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將紅豆大棗薏米洗干淨
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1.紅豆紅棗薏仁，一起放入水里泡 2.紅豆紅棗薏仁，一起放入鍋里炖（此處忘拍炖的圖片了）
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紅豆紅棗薏仁，一起乘入碗里吃 我自己煮的時候沒有加糖，煮好後撒上了一些干玫瑰花瓣，淋了一些蜂蜜就吃了，尤其喜愛玫瑰的味道，與各種甜湯搭配都很好.
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小貼士
還可以加入桂圓干，陳皮，山藥等。都是很好的祛濕健脾養胃的湯品。 薏仁有些涼，孕期的媽媽們要避免食用哦.
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