好料理

呂氏減肥巨劃第三天

綜合評分 7.2

用料

做法

  • 呂氏減肥巨劃第三天的做法 步骤1

    雜果上圖2份，打成泥，上午一份，下午打一份

  • 呂氏減肥巨劃第三天的做法 步骤2

    我在下午打泥時加了聖女果，圖片沒拍。

  • 呂氏減肥巨劃第三天的做法 步骤3

    下午有朋友來玩，喝了紅茶、桔普。水喝得多，晚餐9點15才吃。終于有點變化了，雖減的是水分，對我也是激勵。加油！堅持！

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