菠蘿咖喱炒飯

綜合評分 7.6
一盤炒米飯看似普通,實則很是考驗功力,如何炒出餐廳那種粒粒分明,噴香彈牙的米飯,其實很不簡單......       秘訣就是熱鍋燒熱,關火再放入蛋液,翻炒至半生再放入米飯,然後開中小火炒米飯,這樣炒出來的米飯又香又Q哦。

用料

做法

  • 蝦仁入料酒、油、鹽腌10分鐘。

  • 腰果入烤箱150度,烤5分鐘。

  • 培根切小片、胡蘿卜切小丁。

  • 菠蘿切小塊,用廚房紙巾吸去多余去水份。

  • 蝦仁快速被炒至變色熟了,盛出備用。

  • 雞蛋打散和米飯拌勻。

  • 鍋內入油燒熱,放入米飯,炒至米飯干爽、顆粒分明。

  • 菠蘿咖喱炒飯的做法 步骤8

    加入培根翻炒至培根出油。

  • 加入胡蘿卜、豌豆,翻拌均勻。

  • 加入咖喱粉、鹽,翻炒均勻。

  • 菠蘿咖喱炒飯的做法 步骤11

    加入炒好的蝦仁和菠蘿塊,翻炒片刻。

  • 最後撒上烤熟的腰果,翻拌均勻出鍋。

小貼士

1、蒸米飯可以將一半的水替換成椰漿,炒出的米飯更加香濃。 2、炒米飯最好用隔夜的米飯,如果新鮮蒸熟的米飯,可以用微波爐高火加熱3分鐘,稍微去些水分再炒。 3、該菜譜因為使用了美亞的不粘炒鍋,全程使用中火即可,不但省時省力,而且最大程度保留了食材營養成分。 4、以水為例,5g=5ml=1茶匙=1小勺 5、該菜譜為2人份,請按需增減食材用量。

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