靈芝40,雞,紅棗,鹽
綜合評分 9.9
靈芝雞湯
綜合評分 9.9
靈芝具有補氣安神、止咳平喘、延年益壽的功效。用於眩暈不眠、心悸氣短、神經衰弱、虛勞咳喘。 由於孩子前段時間咳嗽，現在好了煲點靈芝雞湯提高一下免疫力。孩子的健康時刻都牽動著媽媽的心❤️。
用料
做法
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靈芝、紅棗加水適量煮沸。
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靈芝水沸騰後加入雞塊，大火再煮沸後轉中小火燉20分鐘就可以開吃了。
小貼士
不喜歡吃雞肉的朋友可以換成豬骨。湯裏面還可以加點淮山，幾顆桂圓肉。建議大家用砂鍋陶鍋，不建議用鐵鍋。
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