柳橙果醬

綜合評分 8.6
在水果旺盛的時期,自己動手適時做些果醬,是非常健康跟甜蜜的。用油潤多汁的柳橙,跟帶著橙子皮一起做成的柳橙果醬,更是洋溢著清香甜美的好滋味。而橙子皮中含有的抗老化物質維生素E、橙皮揮發油,都能夠增加胃液分泌,促進腸胃蠕動,健胃祛風,理氣消滯。常吃更可以預防口乾嘴角乾裂,讓面板水嫩細滑。 最最關鍵的是,自己DIY果醬(比如:自制梨子果醬、自制杏子果醬、自制草莓醬),不會新增防腐劑,低糖健康原始鮮純。做好的柳橙果醬,不論搭配酸奶、還是土司麪包、蛋糕茶點,都有一番鮮活的樂趣。至於味道,怎麼說呢?真是好吃的夠嗆。

用料

做法

  • 橙子皮用鹽搓洗乾淨,去掉表面的蠟質

  • 用刀在柳橙的頂部劃十字,然後剝掉橙子皮,使橙子皮分成4份

  • 橙子皮浸泡幾個小時,這樣可以去除苦澀味

  • 煮開水後,把泡好的橙子皮放入,大火煮10分鐘,橙子皮會變柔軟、苦味也更淡

  • 煮好的橙子皮放入冷水中泡涼,然後用刀銷處白色的部分,只留下薄薄的黃色橙子皮

  • 處理好的橙子皮切絲備用,橙子肉也簡單撕一下備用

  • 柳橙果肉、橙子皮絲,400g麥芽糖,一起加入鍋中

  • 倒入400克檸檬汁,用中火煮滾

  • 轉小火,邊攪拌邊慢慢熬煮,大約40分鐘左右,果醬變得非常濃稠,就可以了

小貼士

如果喜歡特別甜的,也可以減掉100克麥芽糖,換成200克白糖。 做好的柳橙果醬,待完全冷卻後,裝入樂扣樂扣密封盒儲存,樂扣樂扣格拉斯,密封效果好不串味。DIY的柳橙果醬直接塗抹麪包蛋糕、拌上酸奶、或用開水沖泡來喝,都非常美味。而且自己做的果醬含糖低,沒有防腐劑,天然又健康。常吃更可以預防口乾嘴角乾裂,讓面板水嫩細滑哦。

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