剁塊的牛尾,大蒜,胡蘿蔔,口蘑,生抽,老抽,白糖,迷迭香,白芝麻,辣椒麪
綜合評分 7.3
首先把剁塊的牛尾放涼水裏泡半個小時以上,我泡了一個多小時,以前沒泡過,今天泡了才知道原來牛尾泡水會滲出那麼多的xue啊。。泡完以後衝乾淨
鍋裡燒水,放一點大蔥一點薑絲(薑片兒也可以~我切成絲是想味道散步的快一點),等水開了把牛尾放進去飛水再撈出再衝乾淨。然後鍋裡重新倒多多的水,燒開以後把牛尾再放進去開始燉,我燉了兩個多小時,最後湯是白色的特別好看~這個時候牛尾也很軟了~撈出來,湯留著一會兒做羅宋湯。
把牛尾放碗裡,放生抽、老抽、白糖,撒迷迭香、白芝麻、辣椒麪(我愛吃辣所以放了也可以不放)
最後放一勺蜂蜜,然後用手把調料抓勻並且讓每塊牛尾都裹上料,醃製10分鐘,其實不醃也可以,也很好吃~呵呵
醃好的牛尾這是擺到烤盤裏,然後把切塊的胡蘿蔔,一朵一朵的口蘑擺在周圍和縫隙,然後把大蒜擺上。最後把碗裡剩的料汁都淋在牛尾上~(大蒜先不用剝皮,把每一瓣直接放案板上拍扁然後皮就掉下來了),放烤箱200度烤15分鐘就可以啦~巨香~
1.牛尾應該是屬於吃一次就愛上的食物,有肉有筋還很有嚼頭,最重要的還是牛尾湯好醇厚好好喝!所以經常買來燉湯~ 2.這樣烤牛尾別有一番風味,以前都是把牛尾燉了湯然後跟湯一起吃了,其實這樣烤起來也好好吃啊! 3.我和家人都超愛吃烤蒜,所以放了好多蒜,如果你不喜歡吃也可以不放,有迷迭香的香味也很好了~ 4.也可以一起烤其他的蔬菜~總之就隨意發揮吧~