荷蘭豆撕去兩端老絲後洗淨瀝乾,蒜瓣切碎備用;
起鍋加熱後倒入油繼續加熱至8分,倒入蒜和荷蘭豆爆炒5分鐘後加入白酒,鹽和糖繼續炒3分鐘起鍋即可。
荷蘭豆要炒熟纔可以吃,在沒有焯水的情況下所以油要加熱到較高溫度。