燕麥片,烤核桃碎,烤南瓜子,烤榛子碎,泡打粉,肉桂粉,姜蓉,丁香粉,海鹽,雞蛋,杏仁奶或牛奶,楓糖漿,香草精,梨(熟透),椰子油
綜合評分 7.9
2杯燕麥片、半杯烤核桃碎、1/4杯烤南瓜子、1/4杯烤榛子、1小勺泡打粉、1小勺肉桂粉、1/4小勺薑蓉、1/4小勺丁香粉和適量海鹽混合備用
1個雞蛋、2杯杏仁奶、1/4杯楓糖漿和1小勺香草精混合備用
2個熟梨切丁放刷了椰子油的烤盤底,鋪上燕麥混合物,然後慢慢將溼性材料均勻倒在燕麥上,再均勻淋上1大勺融化的椰子油,190度烤30-35分鐘。